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Plano Alimentar
15 Minutos
para Mulheres Ocupadas
Receitas práticas, rápidas e saudáveis para você ganhar tempo e saúde sem estresse!
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30 dias de alimentação equilibrada
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Preparo rápido de apenas 15 minutos
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Ingredientes fáceis de encontrar
Plano Alimentar
15 Minutos
Receitas práticas para mulheres ocupadas
Oi, amiga! Quero compartilhar um segredo...
Eu sei como é corrido o dia a dia: trabalho, casa, filhos, compromissos... Mas descobri que com apenas 15 minutos você pode preparar um jantar gostoso e saudável para toda a família. Vem comigo que eu mostro!
No meu dia a dia...
Café da Manhã Prático
Amiga, nem sempre a correria me deixa preparar algo caprichado. Essa receita de omelete leve com espinafre fica pronta em 10 minutos e dá aquela energia para enfrentar a manhã. Eu anoto tudo em um caderninho e, quando acordo, já sei o que fazer antes do trânsito me engolir!
Almoço Rápido Depois do Trabalho
Cheguei em casa às 18h sem saber o que fazer. Peguei essa receita de macarrão com molho de iogurte e legumes, que vocês viram nos cards acima, e em 12 minutos estava tudo pronto. Sério, amiga, faz muita diferença não passar fome - e ainda sobra tempo para um banho relaxante!
Jantar em Família Sem Stress
Nos finais de semana, gosto de preparar algo gostoso mas sem complicação. Essa noite dei aquela modernizada no frango desfiado com molho cremoso de abóbora - receita fácil que compartilho no módulo bônus. Em 15 minutos, já estávamos todos sentados à mesa, rindo e contando histórias do dia.
Já se sentiu assim?
“Tenho mil tarefas no dia e não sobra tempo para preparar refeições saudáveis...”
“Quero me alimentar melhor mas não tenho ideias práticas...”
“Acabo recorrendo a opções rápidas mas pouco saudáveis por falta de tempo...”
Eu te entendo completamente!
Como mulheres com múltiplos papéis e responsabilidades, sabemos o desafio que é conciliar tudo. A alimentação acaba sendo a primeira coisa que negligenciamos quando o tempo aperta.
Mas não precisa ser assim! Com soluções práticas e rápidas, você pode retomar o controle do seu dia a dia sem sacrificar a saúde.
Transforme sua rotina alimentar
Conheça o método que já ajudou milhares de mulheres a ganhar saúde e tempo!
Preparo em 15 minutos
Receitas práticas que se encaixam na sua agenda lotada, sem precisar de horas na cozinha.
Saúde em primeiro lugar
Alimentação nutritiva e balanceada para você ter mais energia e vitalidade.
Ingredientes acessíveis
Receitas com ingredientes fáceis de encontrar em qualquer mercado ou feira.
Plano de 30 dias
Um mês completo de refeições planejadas para você não precisar pensar no que cozinhar.
E o melhor de tudo...
Você vai economizar até 2 horas POR DIA na cozinha!
Isso significa 14 horas por semana que você ganha para você, sua família, autocuidado ou trabalho.
O Que Minhas Amigas Dizem
– Ana
"Depois que comecei o plano, minha rotina mudou completamente! As receitas são deliciosas e minha família ama!"
– Mariana
"Como estudante, meu tempo é limitado. Parei de pedir delivery e já percebi a diferença na saúde e no bolso!"
– Luiza
"Depois dos 40, minha energia estava no limite. Este plano mudou tudo! Receitas simples e eficientes."
Bônus Exclusivos
Incluídos quando você adquirir hoje
eBook Snacks Saudáveis
25 receitas de lanchinhos rápidos para você não cair na tentação das besteiras
Lista de Compras Pronta
Lista organizada semanalmente para você economizar tempo e dinheiro no mercado
Rastreador de Bem-Estar
Planejador para acompanhar seu humor, energia e resultados durante o plano
Grupo Exclusivo
Acesso ao grupo com outras mulheres para compartilhar experiências e receber apoio
Valor total dos bônus: R$ 77,00
Todos incluídos gratuitamente!
De R$97,00
ou 12x de R$4,68
Formas de pagamento:
Últimos pacotes disponíveis!
Oferta termina quando o timer zerar!
Garantia de satisfação de 7 dias
Garantia Incondicional de 7 Dias
Experimente o Plano Alimentar 15 Minutos com total segurança! Se em até 7 dias você não achar que é exatamente o que procurava para transformar sua rotina alimentar, basta enviar um e-mail que devolvemos todo o seu investimento. Sem perguntas, sem burocracia. Seu risco é zero!
Minhas Amigas Perguntam...
As dúvidas que rolam no nosso grupo ❤️
"Posso entrar de fininho e testar só 1 receita antes de comprar tudo?"
Claro, amiga! Você recebe algumas receitas de bônus gratuitas ao se inscrever no nosso grupo no WhatsApp. Assim, fica tranquila para testar antes de fechar o pacote completo.
"Preciso ser expert na cozinha pra dar conta?"
Nem um pouco! Cada passo está explicado como se eu estivesse falando contigo, segurando sua mão virtual. Basta ter disposição e uma panela básica.
"E se eu não gostar da ideia?"
Sem stress! Você tem 7 dias de garantia para pedir reembolso completo. Sem perguntas, do jeitinho que a gente combina entre amigas.
"Meu marido e filhos vão gostar dessas receitas?"
Amiga, minhas crianças e meu marido são os maiores críticos! Todas as receitas passaram pelo "teste da família". Se eles aprovaram, tenho CERTEZA que a sua vai amar também.
"Tem contato direto com você para tirar dúvidas?"
Sim, querida! No grupo VIP pago tem acesso direto pra me perguntar qualquer coisa. Fora isso, sempre respondo no grupo gratuito nos horários de plantão (segunda, quarta e sexta).
Está pronta para transformar sua relação com a cozinha?
Resumo do que você vai receber:
- Plano Alimentar de 30 dias
- eBook de Snacks Saudáveis
- Lista de Compras Pronta
- Rastreador de Humor e Bem-Estar
- Acesso ao Grupo Exclusivo
De R$97,00 por apenas R$47,00
Compra 100% segura | Privacidade garantida
E então, bora colocar a mão na massa?
Amiga, essa é sua última chance hoje de transformar sua rotina! Vem comigo e descubra como em 15 minutinhos você pode preparar refeições deliciosas. Cadê aquele caderninho pra anotar? Corra lá e garanta seu acesso!
Compra 100% segura | Garantia de 7 dias | Suporte amoroso